Насморк не считается фатальной болезнью. Но если симптом постоянно наблюдается у ребенка, он вызывает отставание в развитии, мозг не будет насыщаться необходимым количеством кислорода. Чтобы предотвратить такие нежелательные последствия, каждый человек должен знать, как избавиться от заложенности носа без применения медикаментов.
Несмотря на то что сильный насморк не несет угрозу здоровью, симптом провоцирует довольно неприятное состояние. Сильная заложенность в области носа зачастую становится причиной длительных головных болей, головокружения, бессонницы и хронической усталости.
Причины возникновения
Если человек с определенной периодичностью сталкивается с патологией, первым делом необходимо выяснить, какая причина провоцирует воспалительный процесс и отечность в слизистой носового прохода.
Если первоисточник так и не будет установлен, лечение будет приносить кратковременные улучшения, устраняя симптоматику. Специалисты уверяют, заложенность появляется как по врожденным, так и по приобретенным причинам. К первой категории относятся:
- Мозговые грыжи – редчайший недуг, лечащийся только хирургическим методом.
- Сращивание носовых каналов – такая аномалия встречается крайне редко, но в медицине диагностировались подобные случаи.
- У человека с рождения могут быть слишком узкие носовые проходы.
В этом случае вероятность возникновения постоянного насморка увеличивается в несколько раз.
Приобретенные факторы, вызывающие заложенность:
- Инфекционный ринит – заболевания возникает как у маленьких детей, так и у взрослых.
- Отечность тканей и сужение носового прохода возникает из-за негативного воздействия микробов и вирусов.
- Дисфункция щитовидной железы.
- Травмирование и повреждение носовой перегородки.
- Чрезмерное курение.
- Недостаточная влажность воздуха в квартире.
- Аллергическая реакция бывает спровоцирована цветением, пылью, шерстью домашних животных, различными запахами, определенными продуктами.
- Формирование полипов и аденоидов.
Чтобы убрать заложенность носа на длительный период, пациенту рекомендуется посетить клинику. После сбора анамнеза и сдачи анализов или в случае необходимости медик поймет общую клиническую картину, выявит первоисточник недуга и скажет, как быстро снять заложенность.
Промывания соленым раствором
Если заложенность приобрела постоянный характер, но человек по определенным причинам хочет устранить недуг без применения каплей, надо воспользоваться соленой водой. Люди применяли солевой раствор против заложенности еще несколько столетий назад, но сегодня этот способ не теряет своей актуальности.
Соленая вода готовится очень легко, для этого необходимо просто залить чайную ложку мелкой соли 500 мл горячей воды. Заливать жидкость в нос нужно аккуратно, стараясь ничего не проливать мимо. Алгоритм действий:
- После приготовления раствора ему нужно дать остыть до комнатной температуры.
- Приготовленную жидкость рекомендуется залить в чайник с тонким носиком (так ее будет удобнее заливать в нос).
- Необходимо высморкаться.
- Нужно наклониться над раковиной, немного наклонить голову и потихоньку вливать жидкость в ноздрю, дышать нужно ртом.
- Через 15–20 секунд, когда раствор практически полностью выйдет. Опять требуется высморкаться.
Затем такие манипуляции проводятся со второй ноздрей. Если процедуру проводить по 3–4 раза в день, избавиться от заложенности носа легко уже через 4–5 дней. Такое промывание считается полностью безопасным и помогает быстро снять воспалительный процесс. Но медики предупреждают, убирать сильный насморк этим методом не рекомендуется, если человек страдает от ушных инфекций или сильных головных болей.
Воздействие на акупунктурные точки
Убрать заложенность носа без капель помогает грамотное ручное воздействие. В последние годы акупунктурные практики обрели особую популярность, хотя к их помощи прибегали еще в древние века. Как избавиться от насморка и заложенности носа? Особенно при помощи ручного воздействия?
Методика:
- Указательные пальцы нужно поставить на ноздри (подушечки должны касаться углублений).
- Нужно совершать вращательные движения по часовой стрелке, затем направление меняется.
- Такой массаж выполняется около минуты (в каждом направлении).
- Кончики пальцев прикладываем к уголкам глаз (при этом они должны касаться и переносицы) и проделываем аналогичные действия.
- Таким же образом воздействуем на точки, располагающиеся в углублениях за ушами.
- Чтобы избавиться от ринита в кратчайший срок, подобные действия нужно повторять еще 2 цикла.
- В зависимости от степени насморка, массаж следует проводить до 4 раз в день.
Народные методы лечения заложенности
Несмотря на то что народные рецепты не помогут так быстро избавиться от ринитных проявлений, как современные фарм. препараты, многие люди предпочитают прибегать именно к их помощи.
Медики предупреждают, некоторые способы также могут быть опасны для здоровья, поэтому перед активными действиями рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Паровые ингаляции
Избавиться от насморка и устранить заложенность поможет метод, проверенный не одним поколением людей. Все, что для этого нужно будет сделать – отварить небольшое количество свежего картофеля в мундире, а потом дышать над полученным отваром.
Воду из-под картофеля переливают в небольшую миску, наклоняются над емкостью, накрывают голову полотенцем и вдыхают пар в течение 5 минут.
Картофельные пары, снимающие заложенность, устранят и воспалительный процесс на слизистой оболочки. Процедура не имеет противопоказаний, поэтому проводить ее надо до нескольких раз в день. Но необходимо помнить, нос не нужно подносить слишком близко к отвару, иначе легко обжечься.
Потребление острой пищи
Избавляемся от насморка при помощи острой пищи и большого количества специй. Продукты, посыпанные обильным количеством пряностей и специй, способны пробить носовой проход и облегчить дыхание больного.
Если человек будет есть блюда с большим количеством перца или чеснока, его состояние заметно улучшиться. Но сразу стоит отметить, нос прочистится ненадолго.
Яблочный уксус
Если встает вопрос, как убрать заложенность и как избавиться от насморка носа быстро, можно воспользоваться яблочным уксусом. Поскольку компоненты, входящие в состав этого продукта, являются довольно активными и концентрированными, они специфическим образом воздействуют на структуру скопившийся слизи и делают ее более жидкой.
Несомненным достоинством является и то, что уксус укрепляет иммунитет и губительно воздействует на патогенные микроорганизмы. Чтобы избавиться от недуга, готовим средство по следующему рецепту: 2 столовые ложки яблочного уксуса требуется смешать с липовым медом (пропорции 2:1) и залить это 250 мл воды.
Все ингредиенты требуется хорошенько перемешать, после этого лекарство будет готово. Его нужно пить по столовой ложке 3 раза в сутки. Длительность лечения – 5 дней.
Хозяйственное мыло
Это средство, которое можно найти в каждой квартире, прекрасно справиться с поставленной задачей. Снимаем заложенность по такой схеме: ватные турунды необходимо обильно смазать хозяйственным мылом и обработать ими каждую ноздрю. Мыло остается для воздействия на несколько минут, после этого следует высморкаться.
Несмотря на то что сегодня устранить заложенность в обонятельном органе легко при помощи разных методов, намного разумнее будет все же не постоянно бороться с недугом, а выявить причину патологии.
Если человек посетит специалиста и сдаст определенные анализы, медик выявит, что является первоисточником патологии и скажет, как устранить очаг. Впоследствии насморк будет появляться значительно реже и только из-за простудных заболеваний.
Видео: Как избавиться от заложенности носа
