Почему появляются впадины под глазами и как их устранить?

Существует множество причин появления темных впадин под глазами. Чаще всего данная проблема наблюдается у людей преклонного возраста. Однако не исключено возникновение ямок у детей, подростков и взрослых. Причины могут скрываться в наследственности, авитаминозе или развитии какого-либо заболевания.

Различают несколько методов, которые помогут убрать провалы под органами зрения: операции, косметические процедуры, гомеопатия, средства народной медицины, упражнения. Временно скрыть визуальные недостатки кожи можно с помощью подходящего макияжа. Для этого стоит воспользоваться советами визажиста.

• 1. Причины появления впадин под глазами
  • 1.1. У детей и подростков
• 2. Методы лечения
  • 2.1. Пластическая хирургия
  • 2.2. Косметологические процедуры
  • 2.3. Прием гомеопатических препаратов
  • 2.4. Народные средства
  • 2.5. Упражнения для лица
  • 2.6. Макияж

Причины появления впадин под глазами

В основном ямки под глазами образуются из-за возрастных изменений и часто наблюдаются у мужчин и женщин после 30 лет. Однако не исключено появление провалов у людей более молодого возраста.

Проблема может возникнуть из-за ряда следующих причин:

Причина	Описание
Воспалительные процессы в организме	Если провалы появились внезапно, стоит проверить внутренние органы
Генетическая предрасположенность	По генетической линии передаются синеватый цвет век и ямки в зоне слезных борозд
Прием препаратов, содержащих гормоны	Из-за продолжительной терапии гормональными, а также другими группами сильнодействующих лекарств образуются дефекты под глазами
Худощавое телосложение	У лиц с недостатком массы тела возле глазниц отсутствует слой подкожной жировой клетчатки, из-за чего и проявляются впадины. Подобное часто наблюдается у худых пожилых людей
Плохое питание	Состояние желудочно-кишечного тракта отображается на коже человека. Нарушение пищеварения провоцирует появление кругов под глазами
Недостаток витаминов	Прием вредной пищи и отказ от фруктов, злаков, овощей приводит к дефициту микроэлементов и витаминов, что проявляется ямками под органами зрения. Нехватка витаминов В9 и В12, аскорбиновой кислоты не позволяет усваиваться железу. Дефицит витамина Д повышает усталость, вызывает боли и депрессивные состояния
Нарушение системы кровоснабжения	Если человек ведет пассивный образ жизни, мало двигается, замедляется течение крови, появляются отеки, ухудшается острота зрения. Появление ямок в таком случае вызвано регулярным напряжением глазных мышц

У детей и подростков

Подобные внешние дефекты проявляются у подростков и детей. Причинами обычно выступают:

• Переутомление, вызванное недостатком отдыха, сна. Когда человек устает, начинает вырабатываться гормон коры надпочечников кортизол. Он увеличивает приток крови в организме, что приводит к переполнению сосудов в периорбитальной зоне.
• Тонкая кожа вокруг глазниц. Толщина кожи возле органов зрения детей не превышает 0,5 мм, поэтому не исключено просвечивание лимфатических и кровеносных сосудов. Большую роль играет и наследственность: если у родителей есть впадины под глазами, они с большой долей вероятности появятся и у ребенка.

Среди остальных причин появления впадин у подростков выделяют:

Причина	Пояснение
Обезвоживание	Вследствие снижения кровяного давления из-за недостатка жидкости в организме ухудшается кровообращение в области вокруг зрительных органов
Вегетососудистая дистония	Впадины под глазами в этом случае образуются совместно с другими симптомами: бледностью кожи, повышенной утомляемостью, сухостью кожных покровов, слабостью, отсутствием аппетита, бессонницей
Поражение паразитами	В эту категорию входят: глистная инвазия, трихинеллез, лямблиоз, описторхоз. Продукты жизнедеятельности паразитов отравляют организм, что приводит к возникновению впадин, а также: нарушению синтеза коллагена, задержке развития и роста, появлению аллергических реакций, препятствованию всасывания питательных компонентов из пищи
Патологическое снижение уровня гемоглобина в крови	ЖДА, или железодефицитная анемия характеризуется снижением концентрации гемоглобина в единице объема крови и увеличением кислородного давления в венозной крови. В результате нехватки кислорода образуется гипоксия тканей. О наличии данного заболевания свидетельствуют такие симптомы, как: частые простуды, темные впадины в области глазниц, головокружения

Также к причинам появления у детей и подростков подобных дефектов относят недостаток витаминов и минеральных веществ в организме.

Установить точную причину поможет врач. Для начала стоит обратиться к педиатру, который при необходимости перенаправит ребенка к узкопрофильному специалисту.

Методы лечения

Методы устранения ямок под глазами зависят от причины появления дефекта:

Причина появления	Метод избавления от впадин
Воспаления	Вовремя лечить патологические процессы
Прием лекарств	Заменить препараты на более безопасные. Ямки могут пройти после прохождения лечебного курса
Плохое питание	Важно добавить в ежедневный рацион фрукты, овощи, питаться дробно, небольшими порциями. Завтрак должен присутствовать обязательно и быть наиболее питательным из всех приемов пищи в день
Недостаток витаминов	Восполнить их нехватку можно препаратами с фолиевой и аскорбиновой кислотой, мультивитаминными комплексами (Витрум Мемори, Гино-Тардифероном, Кальций-Д3 Никомед Форте)
Проблемы с кровоснабжением	Каждый день следует подвергать тело физической нагрузке или делать утреннюю зарядку
Переутомление	Чтобы уменьшить выработку кортизола, вырабатываемого при недостатке энергии, следует полноценно отдыхать
Обезвоживание	Следует выпивать около 1 л воды в день. Необходимое количество жидкости для человека рассчитывается индивидуально исходя из возраста и веса
Вегетососудистая дистония	Исключить стресс, корректировать режим отдыха и учебы, обеспечить полноценное питание. Врач может прописать таблетки Глицина, пустырника, валерианы
Гельминтозы	Принимать антигельминтные препараты: широкого действия (Альбендазол), противонематодозные (Левамизол), противотрематодозные (Битионол), противоцестодозные (Никлозамид)
Железодефицитная анемия	Принимать препараты железа. Важно соблюдать диету и включить в рацион продукты, содержащие гемовое железо

Избавиться от ямок и углублений в области зрительных органов, вызванных возрастными изменениями, наследственностью, типом телосложения, тонкой кожей можно с помощью:

• пластической хирургии,
• косметических процедур,
• гомеопатических препаратов,
• народных средств,
• упражнений,
• макияжа.

Перед использованием препаратов и народных средств следует обратиться за консультацией к врачу.

Пластическая хирургия

Коррекцию слезных борозд проводят с помощью блефаропластики нижних век, которая помогает:

• убрать мешки кожи, которые оттягивают веки,
• устранить различные дефекты и морщины,
• избавиться от впадин под глазами, наполнив их жиром.

Блефаропластика проводится в условиях стационара и длится от получаса до 3 часов. Спустя 2 часа после процедуры можно покинуть стационар. Для снижения болевых ощущений после операции врач назначает крем-анестетик.

Результат блефаропластики: