Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут становиться немного темнее, светлее или приобретать определенный оттенок. Если речь идет о кардинальной смене цвета (например, с карего на голубой), то подобного эффекта можно добиться только современными офтальмологическими операциями, такими как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это сопряжено с огромным риском для здоровья глаз. Относительно безопасным методом сделать тон другим в домашних условиях являются цветные линзы. Если хочется изменить только оттенок, добавить яркости, подчеркнуть красоту, то достаточно прибегнуть к некоторым хитростям.
- 1. Чем обусловлен цвет глаз
- 2. Как изменить цвет глаз без операций и без линз
- 2.1. Упражнения, гигиена зрения
- 2.2. Питание
- 2.3. Одежда, макияж
- 2.4. Психотерапия
- 2.5. Лекарственные средства
Чем обусловлен цвет глаз
Окраска глаз определена особенностями радужной оболочки. Радужка имеет сложное слоистое строение и разную плотность локализации пигментных клеток в слоях. Ее оттенок зависит от количества меланина и узора поверхности, который создается радиально и циркулярно расположенными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок на радужке так же уникален, как и отпечатки пальцев.
Радужная оболочка состоит из 5 слоев, но самое большое содержание пигмента наблюдается:
- В наружном пограничном слое, состоящем из фибробластов, волокон и пигментоцитов. Строение этого слоя определяет цвет глаз.
- В заднем пигментном эпителии, который имеет почти черный цвет благодаря содержанию огромного количества меланина независимо от оттенка глаз. Благодаря этому слою радужная оболочка светонепроницаема, лучи проходят только через зрачок.
Основной пигмент радужной оболочки – меланин. Он придает тканям черно-коричневый тон. Голубого и зеленого пигмента в радужке нет.
Эти цвета формируются благодаря следующим факторам:
- различное содержание меланина в переднем пограничном слое,
- разная плотность расположения соединительнотканных волокон,
- способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужки.
При большой рыхлости волокон и малом количестве пигмента часть спектра световых лучей рассеивается, и отражаются лучи с длиной волны определенного диапазона, так получается синий или голубой цвет глаз. При плотной строме радужки и высокой концентрации меланина значительная часть лучей поглощается, возникает карий цвет. Лишь у 2 % людей в радужной оболочке, помимо меланина, содержится желтый пигмент липофусцин, который накладывается на синий спектр и придает глазам зеленую окраску.
Оттенок глаз может поменяться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза, что связано с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза светлеют из-за дистрофических процессов в радужке. Также причиной изменения цвета могут быть различные офтальмологические заболевания, нарушения обмена веществ и патологии других органов.
Если оттенок глаз поменялся за непродолжительный период из-за необъяснимых причин, на поверхности радужной оболочки появились пятна другого цвета, различные включения, то необходимо обратиться к врачу.
Как изменить цвет глаз без операций и без линз
Окраска и рисунок радужки генетически предопределены. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция. Причем легче изменить оттенок светлых глаз, у кареглазых цвет отличается стабильностью.
Упражнения, гигиена зрения
Простое соблюдение правил гигиены зрения и выполнение упражнений поможет придать глазам насыщенность и здоровый блеск. Самые простые советы и приемы, не требующие много времени и усилий:
- Почаще ополаскивать глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном), применять патчи от отеков – это избавит склеру от красноты.
- Выработать привычку чаще моргать, при длительной и напряженной работе давать глазам отдохнуть, не позволять роговице высыхать – это избавит глаза от тусклости.
- Пребывание на солнце стимулирует пигментацию кожи и может придать глазам более темный оттенок. Кроме того, цвет и рельеф зависит от тонуса мышц радужки, расширяющих и суживающих зрачок при разном освещении.
- Необходимо делать специальную зарядку, т. к. она усиливает кровоток в глазодвигательных мышцах, налаживает обменные процессы, поддерживает функцию цилиарной мышцы – это сделает глаза не только красивыми, но и станет отличной профилактикой проблем со зрением.
Питание
Ученые и медики пришли к заключению, что регулярное употребление некоторых продуктов может повлиять на синтез меланина. Включив в свой рацион пищу с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витамина А, Е, селена, можно сделать глаза темнее. И наоборот, многие продукты снижают пигментообразование:
- Мясо, печень, морепродукты, финики, бурый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло, лук и др стимулируют синтез меланина.
- Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино, цитрусовые и др подавляют синтез меланина.
Чтобы поменять оттенок, сидеть на такой диете нужно не менее 2-х месяцев. Кардинальных перемен ждать не стоит кареглазым людям.
Одежда, макияж
Самый доступный и простой способ обыграть цвет глаз – правильно подобрать одежду и макияж:
| Цвет глаз | Комбинация цветов в одежде | Палитра макияжа |
| Голубые | Подчеркивают яркость темно-серые и черно- фиолетовые тона | Сделать оттенок ярче – светло-бежевый, светло-золотистый, персиковый. Придать легкий зеленый тон – прохладная гамма |
| Серые | Чтобы сделать оттенок голубее – синий, насыщенный зеленый, фиалковый цвет | Идеально-серый – серебряные тени с металлическим отливом или темно-синяя гамма. Сделать оттенок ярче – золотистые, бронзовые, песочные и карамельные тени. Получить тон голубее – голубой, зеленый, бирюзовый, розовый, фиалковый |
| Зеленые | Добавят яркости коричневые и бордовые оттенки | Сделать глаза более зелеными – коричневый, серый цвет теней. Сделать оттенок сине-зеленым – светлые голубоватые тени. Усилить теплоту тона – золотистые, светло- коричневые |
| Карие | Любые цвета. Одежда светлых тонов с обилием паеток и блесток придает более светлый оттенок | Сделать тон темнее – коричневый, светло-шоколадный, темно-песочный, травяной и темно-зеленый, серебряно-серый и сливовый. Получить тон ярче – бледно-розовый, шоколадный, лиловый. Сделать оттенок золотистым – золотой, темно-зеленый, фиолетовый |
При выборе палитры теней можно воспользоваться спектральным кругом. Если палитра подбирается под радужную оболочку, следует выбрать тон, находящийся в круге напротив.
Психотерапия
Психоэмоциональное состояние способно влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что меланогенез регулируется нервной системой и эндокринными железами.
При возбужденном состоянии происходит активация симпатической нервной системы, повышается продукция гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов – все это стимулирует синтез меланина и делает глаза темнее. В умиротворенном, апатичном состоянии преобладает влияние парасимпатической нервной системы, тормозящей пигментообразование – цвет глаз становится светлее. Результат – малозаметный и кратковременный.
Медитация, гипноз относятся к методам, не обладающим быстрым и стойким эффектом. Применять их можно только лицам, склонным ко внушению и отличающимся впечатлительностью.
Практиковаться нужно долгие месяцы, но вероятность положительного результата крайне мала. Повторять аффирмации нужно обязательно вслух (например: ‘Мои глаза красивого, яркого синего цвета.’), проговаривать это утром, перед сном и в любое свободное время. Перед тем как выпить стакан с чаем или водой, следует прошептать над ним заготовленную фразу. Можно во время медитации представлять, как необходимый оттенок проступает на радужке. Эффект от этих методов обусловлен больше общим успокоением при медитациях, положительным настроем, принятием себя или самовнушением.
Лекарственные средства
Специальных лекарственных капель, чтобы изменить цвета глаз, не существует. Однако есть много медикаментозных средств, обладающих побочным эффектом в виде потемнения радужки. В основном это препараты от глаукомы – повышенного глазного давления. В своем составе они имеют вещество, которое воздействует на меланоциты – простагландин F2a. Применение данных капель не по назначению может привести к серьезным последствиям:
- снижая внутриглазное давление, они увеличивают риск ишемии глазного яблока,
- возможна реакция на препарат в виде отека и эрозии роговицы,
- могут приводить к катаракте, ириту, увеиту,
- вызывают неоднородное потемнение роговицы, может возникнуть необратимая гетерохромия,
- происходит изменение цвета, длины и толщины ресниц, смена направления их роста, увеличение количества пушковых волос, потемнение кожи век,
- оказывают системное действие – вызывают обострение бронхиальной астмы.
Эти препараты может назначить только офтальмолог. Самостоятельное использование лекарств без предварительной консультации специалиста крайне нежелательно.
