Причин появления синяков под глазами множество: хронический недосып и усталость, регулярное употребление спиртных напитков и курение табака, длительная работа за компьютером. Чтобы избавиться от этих синяков, можно дома провести курс бюджетных процедур. Домашние средства наносятся на проблемные участки кожи для усиления ее кровоснабжения и питания. Эффективно с этими задачами справляются маски и компрессы. Также ежедневно необходимо делать гимнастику для лица. Она снимает глазное напряжение и способствует уменьшению отеков и синяков под глазами.
- 1. Причины появления темных кругов
- 2. Гимнастика для глаз
- 3. Домашние маски и компрессы
- 4. Профессиональная косметика
Причины появления темных кругов
Не только женщины, но и мужчины сталкиваются с появлением черных кругов под глазами, которые придают лицу усталый вид. Нельзя игнорировать эту проблему, так как она может являться одним из симптомов заболеваний внутренних органов:
- Если круги под глазами сопровождаются отечностью, то эти признаки могут указывать на болезни почек.
- Тени с желтоватым оттенком — один из симптомов заболеваний печени и желчного пузыря.
- Заболевания сердца часто сопровождаются появлением кругов с синюшным оттенком.
- Темные круги и припухлость под глазами могут указывать на глазные заболевания.
Если, помимо синяков, человека беспокоят другие неприятные симптомы, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Домашние процедуры в этом случае не смогут полностью решить проблему, а лишь ненадолго замаскируют ее симптомы.
Также существуют причины, вызванные образом жизни человека:
- Недосып и переутомление — самые распространенные причины появления темных кругов под глазами. Особенно часто они встречаются среди студентов и работников умственного труда, которые в сутки спят менее восьми часов.
- Из-за частой работы за компьютером появляются синяки под глазами, нижнее веко человека отекает и во время сильного напряжения глазное яблоко увеличивается.
- От напряжения глаз страдают люди, профессия которых связана с работой над мелкими деталями: швея, ювелир, часовщик и т. д. Часто от сильного перенапряжения глаз круговая мышца приходит в гипертонус, в результате чего она уменьшается в размере. Между кожей век и уменьшенной в размере мышцей скапливается жидкость и под глазами образуются синие круги и мешки.
- Курение и употребление спиртных напитков приводят к интоксикации организма, которая сопровождается появлением кругов под глазами. Чтобы избавиться от них навсегда, необходимо полностью отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.
- Продолжительный стресс и депрессивное состояние приводят к истощению организма и негативно влияют на работу нервной системы. В этом случае решить проблему быстро не получится. Домашние косметические процедуры необходимо сочетать с отдыхом, целью которого должно стать восстановление эмоционального состояния человека.
Гимнастика для глаз
С помощью глазной гимнастики можно избавиться от темных кругов под глазами и сгладить отечность. Ее необходимо делать каждый день. Лицо и руки должны быть идеально чистыми. Очистить их можно бесспиртовым тоником или лосьоном.
Важно соблюдать базовое положение тела: спина ровная, живот расслаблен, подбородок параллелен полу.
Гимнастика выполняется в сидячем положении:
- 1. Глаза закрыть и вращать глазные яблоки по часовой стрелке. Выполнить эти движения четыре раза, затем повторить их в обратном направлении.
- 2. Взгляд перевести вверх, потом вниз и закрыть глаза. Открыть глаза, посмотреть вверх-вниз. Выполнить 10 повторов. Шея в упражнениях не должна быть задействована.
- 3. Направить взгляд высоко вверх влево, опустить взгляд, поднять его вверх вправо. Сделать по 10 повторов в каждую сторону.
Домашние маски и компрессы
В косметологии разработано множество средств, позволяющих избавиться от дефектов на коже. Однако не стоит забывать о народных средствах, которые являются бюджетной альтернативой профессиональным кремам, тоникам и лосьонам.
Чтобы получить результат от домашних процедур, делать их нужно регулярно.
В домашних условиях можно приготовить эффективные маски и компрессы, рецепты которых приведены ниже:
- Картофельная маска с оливковым маслом осветляет кожу в области вокруг глаз и способствует сглаживанию мимических морщин. Для ее приготовления необходимо 1 ст. л. натертого на мелкой терке картофеля смешать с 1 ч. л. оливкового масла. Полученную смесь нанести на проблемную зону на 20 минут, затем смыть при помощи ватного диска.
- Для приготовления освежающей маски необходимо 2 ч. л. голубой косметической глины растворить в 1 стакане минеральной газированной воды. Полученной жидкостью смочить ватные диски и положить их под глаза на 10 минут.
- Зеленый огурец натереть на терке и смешать в равных пропорциях с жирной сметаной или сливками. Маску наложить на область под глазами. Через 20 минут смыть прохладной водой.
- Дома с помощью зеленого чая можно сделать компресс. Для этого 2 ч. л. зеленого чая завариваются в 1 стакане кипятка. Когда напиток остынет, обмакнуть в него ватные диски и положить их на глаза на 10–15 минут. Компресс не только борется с синими кругами, но также устраняет следы усталости на лице.
- Из свежей петрушки готовят легкий осветляющий и освежающий компресс. На стакан воды понадобится 1 ч. л. мелко порубленной зелени. Петрушку залить горячей водой и настаивать 15 минут. Марлевые салфетки или ватные диски окунуть в теплом настое и положить на веки на 10 минут. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца.
Профессиональная косметика
Эффективные косметические средства для борьбы с темными кругами под глазами:
- 1. Охлаждающий гель Men Eye Soother Gel, Shiseido. Средство отлично подойдет для ухода за женской и мужской кожей. Гель избавляет от признаков усталости на лице и насыщает область вокруг глаз полезными витаминами и минералами. Регулярное нанесение средства способствует разглаживанию мимических морщинок.
- 2. Детокс-крем Homme Hydra Detox Yeux, Biotherm. Крем не содержит отдушек и красителей, поэтому идеально подходит для людей, которые носят контактные линзы. Витамино-растительный комплекс в составе средства сокращает припухлости и убирает темные круги под глазами.
- 3. Крем-гель FOR MAN, PFC cosmetics. Гель был разработан специально для мужчин. Он быстро впитывается и не оставляет следов на коже. Экстракт алоэ в его составе восстанавливает поврежденные клетки эпителия и уменьшает темные круги под глазами.
- 4. Крем вокруг глаз для мужчин Eye Contour Gel. Средство повышает эластичность кожи лица и способствует уменьшению отеков и черных кругов. Активные компоненты в его составе питают и восстанавливают кожу.
