Гиперинсулинемия или повышенный инсулин у женщин: о чем это говорит и что надо делать, методы стабилизации уровня гормона

Инсулин гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который является одним из главных регуляторов процессов метаболизма. Благодаря ему стабилизируется уровень сахара, поступающего с пищей. Инсулин ответственен за поступление глюкозы из крови в клетки организма, за обмен углеводов.

В некоторых случаях концентрация инсулина может превышать допустимые нормы. Это влечет за собой сбои метаболических процессов. Уровень гормона может повышаться временно на фоне физиологических факторов. Но иногда он указывает на серьезные изменения в организме и может повлечь за собой резкое падение уровня сахара (гипогликемию). Чаще нарушению синтеза инсулина в ПЖ подвергаются женщины.

Функции инсулина и норма у женщин

инсулин норма у женщин по возрасту таблица

Инсулин главный транспортер глюкозы, аминокислот, калия из плазмы крови к тканям органов и систем. Он поддерживает и регулирует углеводный обмен. От инсулина зависит качество и скорость метаболических процессов.

Норма инсулина в крови у женщин зависит от возраста (мкЕд/мл):

  • дети 3-20,
  • взрослые 3-25,
  • беременные 6-27,
  • старше 60 лет 3-35.

Проводить исследование уровня необходимо натощак, поскольку после приема пищи его концентрация резко возрастает. Для определения уровня инсулина нужно сдать кровь на анализ.

Чтобы результаты исследования были корректными, необходимо предварительно подготовиться к пробе:

  • прекратить употребление алкоголя, жирной, соленой пищи минимум за сутки до забора крови,
  • за 10 часов до анализа не пить кофе, чай, соки,
  • исключить курение за 3 часа до анализа.

лучевая терапияДля чего и как проводится лучевая терапия при раке молочной железы? Прочтите полезную информацию.

О характерных симптомах и эффективных методах лечения воспаления придатка яичка у мужчин узнайте из этой статьи.

Как и понижение, так и повышение инсулина опасно для организма. Гиперинсулинемия подавляет процесс глюкогенеза. Развивается гипогликемия, следствием которой становятся:

  • диабет 2 типа,
  • ИБС,
  • гипертония,
  • болезнь Альцгеймера.

Причины повышенного уровня гормона

Факторы, влияющие на повышение уровня гормона, могут быть разными:

норма инсулина в крови у женщин натощак

  • инсулинома опухоль в ПЖ, которая активно продуцирует инсулин,
  • дефицит синтеза глюкагона печенью гормона, расщепляющего гликогена и преобразовывающего его в глюкозу,
  • чрезмерное употребление углеводов,
  • голодание,
  • ожирение,
  • физические нагрузки,
  • дефицит витамина Е и хрома,
  • сильные стрессы,
  • передозировка препаратами инсулина при лечении сахарного диабета,
  • прием гормональных препаратов,
  • инфекционные процессы в организме.

У беременных женщин рост инсулина может происходить вследствие гормональных перестроек, а также на фоне:

  • дисфункции печени, коры надпочечников,
  • опухолей в органах брюшной полости,
  • нарушение обмена веществ.

На заметку! Бывает, что уровень инсулина растет, а сахар остается в норме. Ни в коем случае нельзя игнорировать данное состояние, необходимо как можно быстрее обращаться к врачу.

Клиническая картина

Чтобы определить, что в организме нарушен синтез инсулина и развивается гиперинсулинизм, необходимо обратить внимание на характерные проявления:

высокий инсулин при нормальном сахаре у женщин

  • постоянное чувство голода,
  • быстрая утомляемость,
  • учащенный пульс,
  • чрезмерное потоотделение,
  • одышка даже без применения физических нагрузок,
  • судороги в конечностях,
  • болевые ощущения в мышцах,
  • ухудшение зрения,
  • кожный зуд,
  • возможно обморочное состояние.

Общие правила и методы лечения

Чтобы понизить уровень инсулина, рекомендуется решать проблему комплексно. Стабилизация состояния проводится с применением лекарственных средств, коррекцией питания, определенными физическими нагрузками. Физические нагрузки при нормальном потреблении углеводной пищи повышают потребность мышечных клеток в энергии, пускают в ход молекулы глюкозы, ускоряют процессы метаболизма.

лапароскопия кистыУзнайте о преимуществах лапараскопии в гинекологии, а также о проведении операции по удалению кисты яичника.

О том, какими симптомами проявляется и как избавиться от цистаденомы поджелудочной железы написано на этой странице.

Перейдите по ссылке https://fr-dc.ru/articles/endokrinolog-ginekolog.html и прочтите о том, что лечит эндокринолог гинеколог и чем профильный специалист отличается от обычного эндокринолога.

Основу лечения гиперинсулинемии должно составлять диетическое питание. Женщинам следует придерживаться определенных принципов:

  • принимать пищу в небольших количествах, но часто,
  • свести к минимуму употребление быстрых углеводов,
  • увеличить в рационе цельные злаки, хлеб с отрубями,
  • обогатить меню продуктами, богатыми витамином Е и хромом (морская рыба, оливковое масло, орехи, пивные дрожжи),
  • разрешено употреблять нежирные молочные продукты,
  • сахар и продукты с ним лучше заменить пригодными аналогами медом, фруктами,
  • исключить употребления алкоголя,
  • выпивать около 2 л жидкости в сутки (негазированная вода, шиповниковый отвар, морсы, компоты),
  • можно сырые и вареные овощи:
  • из фруктов очень полезен грейпфрут, апельсин,
  • минимизировать употребление соли и содержащих ее продуктов.

Контроль уровня инсулина так же важен, как контроль сахара. Чтобы избежать повышения концентрации гормона, необходимо соблюдать рекомендации, которые способствуют стабилизации метаболических процессов в организме. Очень важно следить за питанием, держать вес в норме, избегать вредных привычек и обязательно периодически мониторить состояние своего здоровья, обращаясь к специалистам и проводя необходимые исследования.

После просмотра ролика можно узнать о том, в каких случаях и почему бывает повышенный инсулин в крови при нормальных показателях сахара:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: