На что обратить внимание при выборе крема от морщин после 40 лет

В молодом возрасте не нужно много усилий для поддержания кожи в хорошем состоянии. Но с течением времени ей требуется более тщательный уход. Так, после 40 лет женщине уже не обойтись без хорошего крема от морщин.

Описание особенностей кожи в этом возрасте

После 40 лет на коже более ярко проявляются признаки старения. Это связано с гормональными изменениями в организме. Даже при отсутствии явных симптомов начавшегося климакса в этом возрасте происходит плавное снижение выработки эстрогенов. Так как они оказывают значительно влияние на синтез коллагена и эластина, эпидермис теряет эластичность и упругость. Кроме того, снижается скорость регенерации тканей.

Внешне это проявляется в следующем:

• постепенное провисание кожи и потеря контуров овала лица и опущение век,
• истончение, обусловленное сухостью эпидермиса,
• появление морщин, относящихся к возрастному типу,
• углубление имеющихся мимических складок и их наличие вне зависимости от мимики,
• отеки,
• тусклый, неровный цвет лица и склонность к гиперпигментации,
• расширение пор.

Кроме гормонального дисбаланса, на процессы старения влияют:

1. Наследственность. На информацию, закодированную в генах, невозможно повлиять. Но если по родовой линии первые признаки старения проявлялись до 35—40 лет, то профилактические меры, начатые заранее, помогут сгладить их формирование.
2. Наличие вредных привычек. В молодом возрасте их влияние не заметно, так как кожа в состоянии быстро исправить наносимый ими вред. По мере старения эпидермису требуется больше времени для регенерации любых повреждений, поэтому курение и прием алкоголя все сильнее сказываются на внешнем виде.
3. Окружающая среда. Один из первых факторов, влияющих на скорость старения, — это солнечное излучение. Отсутствие защиты (кремы с УФ-фильтром) приводит к фотостарению. Этот эффект можно скомпенсировать, но после 40 лет сделать это гораздо сложнее.
4. Отсутствие регулярного очищения кожи. Это ведет к забиванию пор и их растяжению. Они с трудом возвращаются к исходным размерам (даже после очистки) из-за снижения эластичности тканей.

Свойства средств для ухода за кожей

В зрелом возрасте к выбору косметики для ухода за кожей лица следует подходить ответственно. Большая часть женщин просто ищет крем от морщин, не сильно обращая внимание, какой именно эффект он оказывает. Кроме того, косметическое средство против старения должно подбираться индивидуально, в зависимости от имеющихся проблем и типа кожи.

Косметологи выделяют несколько основных свойств, которыми должна обладать антивозрастная косметика:

1. Повышение эластичности и упругости. При этом можно выделить две группы средств: поставляющие все необходимые вещества извне и стимулирующие процессы синтеза этих соединений внутри клеток.
2. Восстановление. Это позволяет ускорить регенерацию имеющихся повреждений и быстрее устранять воспалительные процессы. Зачастую это достигается добавлением в крем комплекса пептидных соединений.
3. УФ-защита. Ультрафиолетовые лучи неблагоприятно воздействуют на кожный покров в любом возрасте. Но зрелая кожа наиболее чувствительна к ним.

4. Отбеливание. Для лица осветление возрастных пигментных пятен имеет решающее значение. Так как зачастую именно они выдают возраст своей обладательницы, даже если при этом отсутствует изменение контуров лица.
5. Улучшение кровообращение в капиллярах. Это свойство важно для средств, предназначенных для кожи вокруг глаз. Оно устраняет мешки и темные круги под глазами.
6. Увлажнение. С возрастом кожный покров хуже удерживает влагу. Из-за этого ему труднее противостоять различным деформациям.
7. Лифтинг-эффект. В зависимости от вида средства, ингредиенты могут давать моментальную, но временную, подтяжку овала лица или действовать через определенное количество времени.
8. Антиоксидантное. Позволяет инактивировать свободные радикалы и снизить их повреждающее действие.

Основные ингредиенты средств за кожей

Эффективность действия антивозрастного крема напрямую зависит от веществ, входящих в состав. Проанализировав перечень компонентов, легко определить, какое средство будет самым лучшим для конкретной женщины.

Знание основных веществ и их характеристик позволит оценить правдивость обещаний производителей.

1. Гиалуроновая кислота. Известна практически каждой женщине своими увлажняющими свойствами. Она влияет на процессы образования в клетках коллагена. Поэтому косметологи выделяют способность гиалуроновой кислоты улучшать эластичность кожи.
2. Регидранты. Увлажняют эпидермис, их действие развивается постепенно. Устраняют сухость и стянутость, а также выравнивают мелкие морщины. К ним относят:

• глицерин,
• растительные масла,
• фосфолипиды,
• ненасыщенные жирные кислоты,
• экстракты (протеины) из бобовых, зародышей пшеницы, овса.

3. Витамины. Без присутствия достаточного количество витаминных веществ тормозятся многие реакции метаболизма, а также синтез важных ферментов и соединений. Для кожи особенное значение имеют:

• витамин С (аскорбиновая кислота) — повышает упругость,
• витамин Е (токоферол) — замедляет старение, так как обладает сильным антиоксидантным действием,
• витамин В7 (биотин) — стимулирует процессы регенерации,
• витамин В9 (фолиевая кислота) — повышает скорость обновления клеток эпидермиса.

4. Микроэлементы. Несмотря на малую концентрацию, они оказывают существенное влияние на функционирование клеток кожи. В старшем возрасте необходимы следующие микроэлементы:

• селен — защищает клеточную стенку от действия свободных радикалов,
• цинк — влияет на рост и деление клеток, регулируя этим скорость обновления эпидермиса,
• сера — необходима для синтеза серосодержащих аминокислот, в частности меланина, который защищает от воздействия ультрафиолета,

• магний — его недостаток вызывает ранее образование морщин,
• медь — косвенным образом участвует в процессах синтеза коллагена, а также предотвращает его от разрушения.

5. Антиоксиданты. Способны снизить степень повреждения клеток кожи свободными радикалами. Антиоксидантным действием обладают различные вещества, но в косметологии выделяют и истинные антиоксиданты. Коэнзим Q10 — самый эффективный антиоксидант, часто добавляемый в антивозрастные средства.
6. Стимуляторы обновления эластиновых и коллагеновых волокон. Производители могут использовать:

• различные биостимуляторы и факторы роста (экстракты плаценты, молоки лососевых рыб, пиявок),
• фитогормоны,
• низкомолекулярные пептиды.

Их наличие в креме активизирует работу фибробластов и повышает тургор и эластичность кожи.

Антивозрастные средства мгновенного действия содержат светоотражающие полимеры и пептиды. Эти вещества маскируют и заполняют складки кожи, визуально выравнивая проблемные участки.

Рейтинг лучших средств за кожей

Большинство выпускаемых кремов, предназначенных для женщин старше 40 лет, имеют надпись на упаковке лифтинг-эффект или лифтинг-крем. Также для обозначения возрастной категории производители могут использовать отметки 40+, 45+ и другие. Это позволяет покупателю лучше ориентироваться в обилии средств.

Важным критерием выбора остается цена. При определении лучшего лифтинг-крема и антивозрастного крема принято учитывать его стоимость, поэтому в каждой ценовой категории имеются свои фавориты.

Люксовые зарубежные средства

Отличаются высокой стоимостью, но каждая женщина, испробовав их эффективное действие на себе, говорит о чудодейственности продукта. Подбирать такие средства советуют при помощи косметолога, чтобы не ошибиться с выбором. Для дорогих кремов характерно наличие пробников, имеющих небольшой объем. Они помогают проверить, насколько подходит средство, и только после этого приобрести полноразмерную версию для длительного использования.

Среди всех выделяют:

• Concentre Multi-Perfection Capture Total от Dior — имеет наибольшее число положительных отзывов от косметологов и от их пациенток,

• Multi-Regenerante Jour от Clarins — выпускается в двух вариантах: для сухой и нормальной кожи,

• Mizon Anti-aging solution — способен выравнивать микрорельеф кожи.

Бюджетные иностранные марки

Они обладают демократичной ценой и относятся к масс-маркету. Но, несмотря на это, такие средства заметно омолаживают возрастную кожу.

По своей сути это разработки крупных компаний прошлых лет, по которым и производятся продукты из этой категории уходовой косметики.

Особо отметить можно следующие средства:

• LOreal Paris Возраст Эксперт — самый популярный крем, содержащий ретино-пептиды,
• Garnier Активный лифтинг — подходит для чувствительной кожи, так как в составе преобладают натуральные ингредиенты,
• Vichy LiftActiv — обладает самой высокой стоимостью в этой группе, поэтому часто относится к пограничной ценовой категории.

Отечественные бренды

Российские компании представляют широкую линейку средств для борьбы с морщинами после 40 лет. При этом цена варьирует в диапазоне до 1000 рублей.

• KORA крем-лифтинг овал — относится к аптечной косметике, благодаря чему отличается хорошим составом,
• Черный Жемчуг Самоомоложение — подходит для кожи лица, шеи и декольте,
• Natura Siberica Anti-Age — содержит экстракт черной икры, признан кремом с лучшим составом.

Для век больше подходят сыворотки из-за их более легкой структуры. Но их лучше подбирать только с косметологом, а при наличии проблем со зрением (включая частые конъюнктивиты, блефариты) потребуется и консультация офтальмолога.

Кремы домашнего производства

Крем, обладающий разглаживающим действием, можно изготовить в домашних условиях.

С маслом какао

Самый простой рецепт включает следующие компоненты:

• витамин Е — 1—2 капсулы,
• лавандовое масло — 5 капель,
• масло шиповника — 5 капель,
• настой зверобоя,
• масло какао — одна упаковка (50—75 г).

Две столовых ложки травы зверобоя залить стаканом кипятка и настоять 30—40 минут, после чего процедить. Масла шиповника и лаванды перемешивают с витамином Е. В растопленное масло какао вводят полученную смесь и настой зверобоя. Перемешивают и оставляют до полного остывания.

С персиковым маслом

Легким в приготовлении будет следующий рецепт:

• витамин Е — 1 капсула,
• витамин А — 1 капсула,
• персиковое масло — 5 капель,
• детский нежирный крем — 1 тюбик.

Компоненты перемешивают и помещают в удобную баночку.

Все кремы домашнего приготовления следует хранить в холодильнике не дольше 3 недель.

Советы косметологов при уходе за кожей

Помимо использования крема от морщин, косметологи рекомендуют:

• 1—2 раза в неделю делать маски для лица, насыщающие кожу питательными веществами и оказывающие подтягивающий эффект,
• по возможности регулярно проводить противовозрастные процедуры, которые дают более действенный результат при глубоких морщинах,
• пользоваться солнцезащитными средствами,
• бросить курить и не употреблять алкоголь,
• придерживаться сбалансированного питания.

Правильно подобранный крем от морщин после 40 лет помогает еще долгое время выглядеть значительно моложе своих лет. Но, чтобы эффект от его применения был более выраженным, важно регулярно очищать кожу и использовать маски для лица, а также придерживаться здорового образа жизни.