Как избавиться от сухих мозолей и натоптышей в домашних условиях

Натоптыши — огрубевшие участки кожного покрова на стопах — формируются по разным причинам. Они выглядят не эстетично и в запущенной форме приносят дискомфорт при ходьбе. Перед тем как избавиться от натоптышей в домашних условиях, нужно выяснить причину их появления и ликвидировать провоцирующий фактор.

Причины возникновения

Кожа грубеет, когда подвергается чрезмерному давлению. Этому процессу способствуют:

• неудобная обувь, сжимающая стопы и препятствующая нормальной циркуляции крови,
• тонкая мягкая подошва,
• хождение на высоких каблуках,
• ношение босоножек без носков,
• грубые швы с внутренней стороны обуви,
• регулярная ходьба босиком,
• спортивные занятия,
• физические нагрузки,
• лишний вес.

Эти факторы приводят к интенсивному трению и к неправильному распределению нагрузки на стопы. Если кожа подвергается негативному воздействию систематически, она отмирает, грубеет и приобретает серовато-желтый цвет.



Распространенной причиной натоптышей является отсутствие полноценного ухода за кожей ног. В некоторых случаях огрубение провоцируют плоскостопие, нарушение кровоснабжения и эндокринные заболевания.

Лечение в домашних условиях

Чтобы борьба с натоптышами была успешной, следует отказаться от сдавливающей обуви из синтетических материалов, регулярно увлажнять и смягчать стопы.

При наличии плоскостопия или других заболеваний, нужно получить консультацию ортопеда и дерматолога.

В домашних условиях лечение натоптышей осуществляется с помощью:

• кератолических мазей и кремов,
• специальных пластырей,
• компрессов,
• смягчающих масок.

Перед использованием любых средств кожный покров необходимо распарить в ванночке и снять размягченный слой пемзой. Во время процедуры нельзя использовать лезвие и другие острые предметы. Нарушение целостности кожи чревато проникновением инфекции и усугублением проблемы.

Ванночки

Лечебные ванночки позволяют размягчить огрубевшие пласты дермы, улучшают циркуляцию крови и способствуют более глубокому проникновению лечебных веществ в нужные места. Во время лечения их желательно делать ежедневно. Рекомендованная продолжительность процедуры — 20 минут.

1. Чтобы удалить застарелые натоптыши, полезна ванночка на основе соды. Нужно набрать в таз 2 литра нагретой воды. Натереть на терке хозяйственное мыло. Отобрать ложку стружки и растворить в жидкости. Добавить столько же пищевой соды.
2. Можно сделать еще одну эффективную ванночку. Соединить по столовой ложке соды, медицинского спирта и йода с 2 литрами теплой воды и тщательно размешать.
3. Если наросты вызывают болезненные ощущения, надо приготовить розовый раствор марганцовки, добавить морскую соль из расчета 1 ложка на литр теплой жидкости и использовать для ванночки.
4. Хорошо смягчить и продезинфицировать стопы можно с помощью перекиси водорода. Для этого 2 ложки антисептика следует растворить в литре воды.
5. Народная медицина предлагает ножную ванночку из простокваши. Скисшее молоко требуется подогреть до оптимальной температуры, перелить в таз и поместить в него ноги.

Эффективные кремы

В аптеках представлен широкий ассортимент кремов от натоптышей и сухих мозолей. Такие средства включают в себя бензойную, салициловую кислоты или мочевину. Вещества быстро размягчают и удаляют отмершие слои кожи. Чтобы исключить раздражение здоровых участков эпидермиса, крем следует накладывать только на натоптыши.

Механизм лечения прост:

• ноги распарить в ванночке и очистить пемзой,
• неогрубевшую кожу заклеить пластырем или обильно смазать вазелином,
• нанести лекарство на сухую мозоль, натоптыш и прикрыть пластырем на 6—8 часов,
• вымыть ноги и убрать отмерший слой щеткой.

Для традиционной терапии подходят Салициловая мазь, линимент Вишневского, крем Супер Антимозолин, Бальзамед Базаль. Препараты нужно наносить 2 раза в день утром и вечером.

Маски

Чтобы вылечить натоптыши, используют средства народной медицины. Хорошо себя зарекомендовали маски для ног, которые легко делать в домашних условиях.

1. Быстро избавиться от огрубения помогает льняное семя. В эмалированной кастрюле смешать 2 ложки семян льна и 100 граммов картофельных очистков. Залить водой и проварить полчаса на минимальном пламени. Слегка остудить, слить лишнюю жидкость и измельчить компоненты в пюре. Обильно нанести на ступни, обернуть полиэтиленом и утеплить на полчаса.
2. Когда кожа трескается и болит, полезна медовая маска. Надо смешать в одинаковой пропорции внутренний свиной жир и натуральный мед. Обильно смазать ступни, прикрыть полиэтиленом и надеть теплые носки. Маску оставить на полчаса.
3. Овсянка хорошо смягчает и увлажняет. Пять ложек хлопьев измельчить кофемолкой. Смешать с 2 ложками жидкого меда и таким же количеством нагретого оливкового масла. Обложить стопы, зафиксировать целлофаном на 2 часа.
4. Быстрые результаты обеспечивает рецепт средства из аспирина. Десять таблеток лекарства измельчить и залить небольшим количеством прохладной воды. Должна получиться жидковатая кашица. Маску следует распределить по проблемным участкам. Сверху положить марлю. Через 20 минут смыть, очистить кожу пилкой для ног и смазать питательным кремом или косметическим маслом.

Пластырь

Антимозольные пластыри обладают высокой эффективностью. Их легко приобрести в аптеке без рецепта и использовать для устранения огрубения кожного покрова.

Врачи рекомендуют пластырь Салипод. Это изделие осуществляет кератолическое и антисептическое действие. Основные компоненты — салициловая кислота и сера.

1. Перед лечением стопы надо распарить и высушить.
2. Наклеить пластырь на больное место. Оставить на 2 дня.
3. Приготовить мыльно-содовую ванночку. Снять пластырь в горячей воде и обработать кожу пемзой.
4. Чтобы полностью устранить натоптыши, понадобится несколько процедур.

Кроме Салипода, в аптеке можно приобрести пластыри Urgo, Leiko и продукцию китайских производителей.

Растительные компрессы

Лечить сухие мозоли дома можно растительными компрессами. Существует много народных средств, помогающих размягчить и увлажнить кожу.

1. Мякиш белого хлеба пропитать уксусом и приложить к больному месту на 2 часа.
2. Лист алоэ измельчить. Сложить кашицу в марлю и поместить на стопы. Компресс можно ставить на всю ночь.
3. Свежий картофель потереть на терке. Выложить массу на натоптыши, накрыть целлофаном и завязать платком. Не снимать 8 часов. После процедуры кожа заметно смягчится, и огрубевшую часть будет легко убрать пемзой.
4. Лимон нарезать кольцами и положить на проблемный участок. Обернуть пищевой пленкой и надеть носки. Не снимать несколько часов.
5. Пару зубчиков чеснока очистить и измельчить. Влить ложку столового уксуса и немного овсяной муки. Замесить тесто. Приложить лепешку к сухой мозоли и зафиксировать бинтом на ночь.
6. Натуральную томатную пасту распределить толстым слоем на стопах. Ноги обернуть полиэтиленом, чтобы создать парниковый эффект, и утеплить. Компресс оставить на 3—4 часа.

После применения растительных средств ступни желательно распарить в горячей воде с добавлением соды, мыла и тщательно обработать пилкой или пемзой.

Масла

Натуральные масла нормализуют кровообращение, снимают усталость, предотвращают воспалительный процесс и смягчают.

1. Чтобы приготовить эффективную смесь, нужно подогреть на водяной бане 40 мл оливкового масла. Капнуть в него 5 капель эфирного лимонного масла. Наполнить таз 2 литрами горячей воды и размешать в ней компоненты. Принимать ножную ванну 20 минут.
2. Для смягчающего компресса понадобится отмерить ложку миндального масла. Влить туда 5 капель эфирного масла шиповника. Пропитать в растворе льняную ткань и приложить к распаренным и высушенным натоптышам. Оставить на час, снять и вытереть ноги полотенцем.
3. Чтобы устранить огрубевшую кожу, полезен массаж. Теплое оливковое масло распределить тонким слоем на стопах. Провести легкий массаж руками, втирая средство на протяжении 5 минут. После спокойно полежать некоторое время и вымыть ноги водой.
4. Соединить по 20 капель масла чайного дерева, шалфея и майорана. Влить к ним 15 капель масла душицы и пользоваться при массаже ступней.

Лечение прополисом

Прополис эффективен в чистом виде и в качестве компонента лечебных мазей. Чтобы вывести натоптыш, небольшой кусочек средства надо немного прогреть и приклеить на распаренную проблемную зону. Прикрыть пластырем. Процедуру делать с утра и оставлять повязку до вечера. Лечение повторять около недели.



Для устранения застарелых мозолей помогает домашняя мазь. В керамическую емкость выдавить сок 1 лимона. Положить 30 г натурального воска и 50 г прополиса. Прогреть, помешивая. Когда смесь станет однородной, выключить, перелить в стеклянную банку. Накладывать на натоптыши толстым слоем, оборачивать пленкой и не снимать 8 часов. После нескольких обработок кожа становится мягкой и нежной.

Другие методы

1. Хорошо удаляет огрубение эпидермиса на ногах медицинская желчь. Ее можно приобрести в аптеке. Ноги следует предварительно распарить. Смочить в желчи марлю и приложить к натоптышу. Сверху накрыть вощеной бумагой и надеть теплые носки. Своеобразный компресс оставить на ночь. Процедуру надо делать ежедневно, пока симптомы не исчезнут. Она быстро обеспечивает заметные улучшения.
2. Полезно воспользоваться глицерином. Чтобы приготовить лекарство, 15 мл глицерина требуется смешать со спиртом в одинаковом соотношении. Влить ложку яблочного уксуса и размешать. Наносить состав на высушенные стопы после водных процедур. Дождаться, пока средство высохнет, и надеть носки из натуральной ткани.
3. Можно применить другой способ. Глицерин смешать с касторовым маслом в одинаковой пропорции. Раствором смазать ноги перед сном, обернуть полиэтиленом, утеплить и оставить до утра.

Профилактические меры

Чтобы не допустить формирование натоптышей, важна грамотная профилактика. В нее входят простые рекомендации:

• отказаться от неудобной обуви из синтетики,
• приобретать изделия с плотной подошвой из натуральных материалов,
• носить обувь по размеру,
• туфли на каблуках надевать в исключительных случаях,
• покупать носки изо льна или хлопка,
• мыть ноги 2 раза в день.

Полезно раз в неделю делать ванночки из соды или соли, регулярно смазывать стопы увлажняющим кремом и проводить легкий массаж с эфирными маслами. При наличии плоскостопия нужно обязательно носить ортопедические стельки и выполнять все указания врача.