Причины и лечение боли в глазном яблоке

Человеческий глаз – это важный орган, отвечающий за восприятие зрения. Глаза несут на себе большую нагрузку. Телевизор, компьютеры, плохая экология влияют на состояние глаз негативно. В глазном яблоке сконцентрировано большое количество нервных окончаний. Именно поэтому оно очень чувствительно к внешнему и внутреннему воздействию.

Что такое глазное яблоко?

Глазные яблоки – это органы, имеющие шаровидную неправильную форму. Расположены они симметрично друг от друга. Благодаря правильному функционированию этих органов человеку обеспечено полноценное зрение.

Так как в глазных яблоках сконцентрировано много нервных окончаний, они реагируют даже на самые маленькие раздражители. Причинами болей могут быть песчинки, попавшая ресничка, длительное чтение, яркий свет. Человека могут беспокоить:

• боли различной степени выраженности при движении глазных яблок,
• дискомфорт во время покоя,
• пульсация,
• кратковременное ощущение жжения внутри глаз,
• зуд, слезотечение,
• давление внутри глаз,
• резкое снижение качества зрения, расплывчатость предметов.

Если человек регулярно испытывает неприятные ощущения, необходимо получить консультацию у офтальмолога. На основании осмотра и опроса доктор сможет установить причину болей и назначит лечение.

Причины появления боли

Причин, почему появляется боль в глазном яблоке, множество. Основными из них являются:

• Переутомление. Часто на дискомфорт и боль в глазах жалуются люди, которые проводят много времени за компьютером. Болевые ощущения возникают из-за перенапряжения мышц. Чаще всего боли носят тупой и ноющий характер. Человек испытывает затруднение при моргании и отведении глаз в сторону.
• Головные боли. Мигрени провоцируют расширение сосудов мозга, это приводит к тому, что напрягаются глазные мышцы. В результате человек ощущает острую приступообразную боль.
• Инфекции в глазу – они могут попасть в глаз не только из-за внешнего воздействия, но и вследствие внутреннего заболевания. Например, если человек перенес гнойный синусит, у него увеличивается риск инфицирования глаз. Если причиной болей в глазах становится инфекция, человека беспокоит повышенная температура, покраснения глаз, боли как в спокойном состоянии, так и при надавливании на глаз.
• Болезни сосудов. К глазному яблоку подходят много сосудов, отвечающих за питание органа. Неприятные ощущения развиваются из-за недостаточности кровоснабжения. Установить эту причину возможно только с помощью ультразвукового исследования. Такую патологию лечит не только окулист, но и кардиолог.
• Синдром ‘сухого глаза’. Эта патология способна развиваться не только из-за напряжения от компьютера, но и из-за очень сухого воздуха в помещении, сквозняков и плохого освещения. Синдром ‘сухого глаза’ успешно лечится с помощью глазных капель.
• Неправильно подобранные очки могут стать причиной боли в глазном яблоке. Зрение напрягается, болят мышцы глаз. Избавиться от этой проблемы легко, заменив нужные стекла.
• Ношение контактных линз длительное время провоцирует возникновение болевых ощущений. Чаще всего это случается с теми людьми, кто спит в линзах. Вызывать неприятные ощущения могут очень старые линзы. Для этого рекомендуется регулярно менять их.
• Травма глаза. Это может быть удар, случайный порез. Эту причину нельзя оставлять без внимания. Любая даже самая маленькая микротравма может привести к серьезным последствиям, даже к потере зрения. При повреждении оболочки глаза, в нем начинает скапливаться кровь, которая образует гематому. В дальнейшем гематома может вызвать нагноение.
• Любое попадание инородного тела в глаз становится причиной болевых ощущений и дискомфорта. Человек ощущает резкую боль, жжение. Если своевременно не удалить мешающий предмет, он способен поцарапать оболочку, что приведет к инфекции и воспалению. В самых тяжелых случаях может произойти нарушение зрения.
• Скачки артериального давления.
• Сбой в обмене веществ, который становится следствием нарушения питания глаза.
• Простуды, инфекции, заболевания глаз (увеит, глаукома и др.).

Из-за попадания в глазное яблоко болезнетворных вирусов может возникнуть заболевание увеит. Его могут спровоцировать герпес, кариес. Заболевание лечится очень сложно и длительно. Кроме того, возникают сложности с его диагностированием. Увеит проявляется обычно только регулярными болями глазного яблока у человека.

Глаза могут болеть при повышении внутриглазного давления. Такое заболевание носит название глаукома. Кроме болезненных ощущений, у человека наблюдается снижение зрения. Болезнь может проявляться приступами. Внезапны приступ отдает в голову и затылок. В тяжелых случаях человека мучает тошнота и рвота. У пациента очень увеличиваются зрачки, они слабо реагируют на свет. При пальпации глазные яблоки очень болят.

Боль может возникать, если человек страдает заболеванием иридоциклит. Пациента мучает не только сильная боль, но и боязнь света. У зрачка ухудшается функция восприятия.

Установить истинную причину боли в глазных яблоках может только врач офтальмолог. Важно правильно установить причину, так как многие из них совершенно не связаны друг с другом. От того, как быстро будет установлена причина болезни, зависит результативность лечения.

Методы лечения

После того как врачом будут установлены причины возникновения боли в глазном яблоке, назначается лечение.

При болях, вызванных заболеванием иридоциклит, назначаются антибиотики. Они производятся в форме раствора и закапываются до трех раз в день. Если боли вызваны конъюнктивитом, лекарство капают до шести раз в сутки, даже в ночное время.

В качестве антибиотиков применяются:

• Сульфацил натрий,
• Левомицетин,
• Скополамин,
• Атропин.

Если заболевания связано с усталостью глаз от перенапряжения, пациенту выписываются специальные увлажняющие капли. В аптеке предлагается большой выбор капель, которые помогут снять усталость и боль в глазах при движении глазного яблока. К основным из них относятся Визин, Ликонтин. От красноты в глазах помогут избавиться витаминные комплексы.

Лечение заболевания глаз народными методами

Эффективно применяются в лечении заболеваний глаз народные методы.

Снять переутомление, покраснение с глаз может отвар из ромашки, мяты аптечной и петрушки. Глаза можно промывать отваром, налив его в блюдце. Можно налить его в маленький стаканчик, плотно прижать к глазу, запрокинуть голову и поморгать.

Две столовые ложки василька заваривают в стакане воды. Настаивают в течение часа, готовым раствором промывают глаза. Это средство отлично снимает воспаление.

Улучшает зрение настой листьев первоцвета. Для его приготовления необходимо взять 2 столовые ложки сухих листьев, залить в термосе водой, потребуется пол-литра. Настой готовится полтора часа. Принимать средство можно по половине стакана три раза в день.

Если болит глазное яблоко, можно использовать настой чайного гриба. Его применяют в качестве компрессов или закапывают в глаза. Эффективно лечится с помощью чайного гриба конъюнктивит. Настои на грибе и комплекс лечебных упражнений повышает остроту зрения, снимает воспаление, восстанавливает сетчатку.

Кору дуба заливают кипятком и варят на медленном огне в течение пяти минут. Полученный отвар настаивают еще около часа и используют в качестве ванночек.

Помочь справиться с глазными заболеваниями может кожура огурца. Половину стакана мелко порезанной огуречной кожуры заливают 100 миллилитрами кипятка. В остывший настой добавляется треть чайной ложки соды. Средство применяется в качестве противовоспалительных ванночек.

Конъюнктивит и катаракту можно лечить с помощью ванночек из лукового отвара с медом. Для приготовления средства необходимо отварить большую луковицу, добавить ложку меда. Полученным средством промывают глаза.

При конъюнктивите хорошо помогает сок алоэ. Его разводят в пропорции 1 к 10 с водой и закапывают один раз в день по несколько капель.

На уставшие глаза полезно делать компрессы и примочки из трав. Можно делать контрастные ванны из холодных и горячих настоев:

При воспалении глаз полезно делать на ночь компрессы из настоя ромашки. Одну столовую ложку заливают стаканом кипятка, настаивают один час. Отвар нужно держать в холодильнике. На ночь рекомендуется смачивать ватные диски в растворе и прикладывать к глазам.

Эффективно снимают воспаления настои с чистотелом. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и держат на медленном огне в течение пяти минут. В отвар добавляется ложка меда. Отвар используют в качестве компресса.

20 грамм календулы на стакан воды заваривают и используют в качестве примочек.

Хорошо снимают раздражение с глаз настои шалфея. Чайную ложку травы заливают половиной стакана кипятка. Настой кипятят несколько минут, делают компрессы.

Народные способы пользуются большой популярностью благодаря их доступности и безопасности. В комплексе с медикаментозным лечением они эффективно помогают устранить проблему.

Лечебная гимнастика для глаз

Если болит глазное яблоко, использовать методы терапии лучше всего комплексные. Важное внимание нужно отдавать расслабляющей, лечебной гимнастике. Комплекс упражнений должен разработать врач. Не рекомендуется заниматься гимнастикой без предварительной консультации, так как она противопоказана при отслойке сетчатки.

Гимнастику рекомендуют делать несколько раз в день тем, кто постоянно проводит время за компьютером. Она позволяет расслабить мышцы, сохраняет остроту зрения. Перед тем как начать гимнастику, нужно подготовить глаза. Для этого необходимо произвести следующие действия:

• Несколько минут необходимо посидеть с закрытыми глазами.
• Принять положение лежа и на глаза положить теплое полотенце. Тепло помогает расслабиться глазным мышцам.
• Место для гимнастики должно быть выбрано тихое. Ничто не должно отвлекать от выполнения упражнений.
• Во время выполнения упражнений рядом не должно быть источников яркого света.
• Перед началом гимнастики нужно несколько раз поморгать, это поможет увлажнить глаза.

Самыми эффективными упражнениями для расслабления глазных мышц являются:

1. 1. Легко моргать в течение трех минут, при этом глаза напрягать нельзя.
2. 2. Нарисовать точку на оконном стекле, смотреть сначала на нее, потом вдаль.
3. 3. В быстром темпе переводить взгляд вверх-вниз.
4. 4. Рисовать глазами геометрические фигуры: ромб, круг, квадрат.
5. 5. Рисовать глазами узоры.
6. 6. Приблизить палец к носу и смотреть на него.
7. 7. Легкими движениями массировать глазные яблоки.
8. 8. Завершает комплекс упражнений моргание в течение одной минуты.

Регулярная гимнастика позволит избежать неприятных ощущений, расслабить мышцы, сохранить остроту зрения.

Правильное питание

При болях в глазах необходимо использовать комплексное лечение, в том числе правильно питаться. Питание должно быть полноценным. Однообразная пища плохо усваивается организмом и снижает аппетит. В результате человек не получает нужные витамины и минералы.

Основой рациона должна быть натуральная пища, которую не нужно подвергать термальной обработке. Продукты растительного происхождения должны составлять 60% от всего дневного рациона. Пища должна быть обогащена натуральными витаминами.

Одним из самых важных витаминов для зрения считается витамин А. Он содержится в моркови, зеленых салатах, горошке, помидорах, твороге, печени. Необходимо ежедневно употреблять овощи, бобовые и зелень. В них содержится витамин Е.

Отлично питает и укрепляет зрение морковь. Для людей, страдающих болями в глазных яблоках, этот продукт должен быть в ежедневном употреблении. Морковь помогает справиться с близорукостью. Полезно пить сок из моркови.

Если болят глаза при движении, очень полезно принимать сок петрушки. Он восстанавливает остроту зрения, укрепляет кровеносные сосуды. Сок петрушки относится к сильнодействующему средству, его можно принимать не более 40 мл в сутки. Лучше всего смешивать его с водой или соком моркови.

Хорошо укрепляет глаза сок свеклы. Его пьют по две столовые ложки в сутки.

Для улучшения и сохранения остроты зрения очень полезна черника. Ее можно съедать до 10 стаканов в сезон. Сохраняет все свои полезные свойства эта ягода и в перетертом виде.

Меры профилактики

Чтобы избежать боли в глазном яблоке, рекомендуется соблюдать простые меры профилактики:

• Не рекомендуется читать лежа. Лучше всего проводить время за чтением в сидячем положении. Обратите внимание, что свет должен падать точно на книгу.
• При длительной работе за компьютером рекомендуется регулярно делать гимнастику для глаз. Кроме того, можно применять увлажняющие капли. Каждые полчаса рекомендуется делать пятиминутный перерыв. При работе за компьютером лучше всего одевать специальные очки.
• Своевременно лечить все инфекционные болезни, которые могут дать осложнения на глаза.
• Обязательно соблюдать гигиену.

Любые глазные заболевания несут угрозу зрению человека. Если болят глазные яблоки и голова, нельзя оставлять эти симптомы без внимания. Необходимо обратиться к врачу для того, чтобы установить причину недомогания и предпринять своевременные меры по устранению заболевания.

Видео