Видеть и наслаждаться окружающим миром просто невозможно без наличия хорошего зрения. Яркость предметов, четкость линий, оценка мелких, но очень важных деталей затруднительна, когда мерцание в глазах мешает без видимой на то причины.
Беспричинно появляющиеся темные точки в поле зрения, вспышки после резкой смены освещения или положения тела могут быть как неопасными, так и иметь серьезные последствия. Разобраться в причинах появления симптомов бывает непросто. Особенного внимания требуют часто повторяющиеся мерцания, которые сопровождаются приступами мигрени или даже незначительной головной болью.
- 1. С чем связано проявление симптома?
- 2. Устранение бликов
- 3. Ежедневная профилактика
С чем связано проявление симптома?
Для тех, кто испытал неприятное «мелькание мушек перед глазами», «вспышки» один или несколько раз, волноваться не стоит. Совсем по-другому обстоят дела при постоянно повторяющихся приступах.
Жалобы на мерцание в глазах, сопровождающееся шумом в ушах, резкой головной болью, потерей сознания, дезориентацией должны насторожить.
Причин патологического состояния очень много. Но, в конечном итоге, все они приводят к нарушению деятельности центральной нервной системы, ухудшению циркуляции крови в сосудах головного мозга, гормонального баланса, артериального давления и прочих функций организма.
Изменение зрения, в том числе мерцание, появляется по ряду причин:
- Нагрузка на орган зрения возрастает при нервном истощении организма, психических и эмоциональных нагрузках.
- Курильщики и любители спиртных напитков могут регулярно ощущать описанные изменения, являющиеся для них вполне привычными.
- Не стоит забывать, что зрительные помехи считаются предвестниками кровоизлияний в головной мозг и отслоения сетчатки глаза. Появление в поле зрения «мушек», сужение поля зрения, резкие вспышки могут говорить о предстоящей угрозе, приводящей к потере зрения и требующей квалифицированной медицинской помощи.
- Нередко зрительные отклонения возникают вследствие неврологических факторов. Например, при остеохондрозе позвоночника ущемление корешков спинномозговых нервов нарушает передачу импульсов во все отделы организма. Кроме того, появляются застойные очаги вследствие локального ухудшения кровотока. В дальнейшем развивается гипоксия тканей, и зрение ухудшается от элементарной нехватки кислорода.
- Зрительный нерв поражается действием токсических продуктов, содержащихся в различных отравляющих веществах. Высокая степень отравления характеризуется нарушением функции органа зрения.
- К угрожающим состояниям приводят изменения сетчатки глаза на фоне тяжелого прогрессирующего сахарного диабета. Повреждение эндотелия сосудов происходит от воздействия токсических продуктов, появляющихся в кровотоке при высоком уровне глюкозы.
- Наличие внутренних кровотечений само по себе определяет расстройство всех функций организма и зрительная не исключение.
- Постгеморрагические анемии (после кровотечений) являются причиной постепенного снижения зрения.
- В связи с тонкой организацией сетчатки глаза, разного рода изменения внутричерепного давления сразу же воспринимаются глазными рецепторами. Поэтому во время гипертонических кризов «мушки» становятся одним из частых симптомов переполнения кровеносных сосудов глаз. Блики или темные пятна сопровождают и низкие цифры давления крови.
- Изменения зрения могут быть сопряжены с воспалительными заболеваниями самих глаз. Продукты деятельности микроорганизмов для человеческого организма служат ядом, травмирующим органы и ткани.
- У беременных женщин глазные мерцания не должны оставаться без внимания. Их появление обязательно обсуждают с доверенным врачом. Консультация поможет исключить развивающуюся эклампсию беременных.
Кроме указанных причин проблемы с глазами развиваются от воздействия внешних факторов среды обитания. Пагубное действие ультрафиолетового спектра солнечного излучения вредит при длительном пребывании на солнце. Не все очки способны защитить глаза от вредного солнца. Некоторые из них просто затемняют фон, но не имеют защитных фильтров.
Устранение бликов
Как и при других патологических симптомах, мерцание в глазах не лечат без помощи врача. Повторяющиеся состояния наблюдают, обследуют все системы организма для поиска возможных расстройств или заболеваний.
В случаях вторичного характера зрительных расстройств, лечат основное заболевание, что может облегчить состояние или полностью избавить от появляющихся проявлений. С этой целью проводят:
- антибактериальную или противовирусную терапию при инфекционных поражениях,
- корректируют дозу инсулина или других понижающих глюкозу препаратов,
- назначают гипотензивные препараты при высоком артериальном давлении,
- проводят заместительную и гемостатическую терапию при кровотечениях,
- витаминотерапию ослабленным больным,
- другую симптоматическую терапию в зависимости от основного заболевания.
Орехи, зелень и фрукты должны быть в рационе питания в достаточном количестве ежедневно. Лидерами в помощи зрению считают курагу, чернику, болгарский перец. В борьбе с анемией используют телятину, яблоки и говяжью печень.
Ухудшение зрения на фоне приема лекарственных веществ говорит о необходимости замены на альтернативный вариант с меньшим токсическим эффектом.
Ежедневная профилактика
Напряженный рабочий ритм переполнен раздражителями. При условии невозможности их полного исключения, стоит минимизировать повреждающее действие факторов окружающей среды на орган зрения и на организм в целом:
- правильное чередование работы и отдыха позволит избежать глазных перегрузок,
- ежедневные пешие прогулки обеспечат насыщение тканей таким необходимым для метаболизма кислородом,
- на работе после каждого часа работы делают перерывы, во время которых закрывают глаза или делают глазную гимнастику,
Массаж, гимнастика или спорт при отсутствии противопоказаний – ключ к здоровью не только глаз, но и всего организма. Выполнение указанных рекомендаций постепенно снижает частоту и степень проявления мерцаний в глазах.
Видео
