Как в домашних условиях вылечить грибок между пальцами ног

Грибковая инфекция знакома многим людям, ведущим активный образ жизни, посещающим бассейны, сауны. Проблема мешает заниматься любимыми делами, создает психологический и физический дискомфорт. На первой стадии будет эффективным лечение грибка между пальцами ног в домашних условиях.

Причины возникновения грибковых инфекций

Грибком на пальцах ног можно заразиться от другого человека, который страдает от микоза. Это происходит во время прямого контакта с носителем патогенной микрофлоры или при совместном использовании предметов личной гигиены, одежды, обуви. Развитию заболевания способствует несколько факторов:

• снижение защитных функций организма,
• несоблюдение личной гигиены,
• систематическое ношение некачественной, тесной или неудобной обуви,
• повышенное потоотделение в области стоп,
• недостаточное поступление в организм человека витаминов и минералов,
• наличие проблем с обменом веществ,
• травмирование кожи на нижних конечностях.

При отсутствии правильного лечения грибок с межпальцевых участков ног быстро переходит на ногти и стопы.

Разновидности и симптомы

Грибковая инфекция на ногах может провоцироваться плесенью, дерматофитами и дрожжевыми грибами. Каждая из разновидностей имеет особенности развития. Плесень может появиться только в чрезмерно влажной и теплой среде. Дрожжевые грибы способны поразить не только кожу, но и ногти. Дерматофиты поражают эпидермис между пальцами, начиная с большого и мизинца, после чего распространяются дальше. Перечень симптомов зависит от стадии болезни.

Начальная

Грибковая инфекция проявляется слабо. На ее развитие указывают такие признаки:

• около пальцев появляются мелкие трещины,
• человек чувствует зуд, жжение и прочие неприятные симптомы,
• кожа на пораженных участках склонна к повышенной сухости и шелушению.

Активная

Если не лечить грибок, на ногах образуются красные пятна. Со временем шелушение становится более выраженным, появляются пузырьки, заполненные жидкостью. Кожный покров огрубевает. Начинается воспалительный процесс, ткани отекают.

Запущенная форма

При отсутствии нормального лечения больные наблюдают появление следующих симптомов:

• на пораженной грибком коже формируются пузырьки, заполненные гноем,
• зуд и боль усиливаются, что доставляет много страданий пациенту,
• кожный покров становится красным, воспаляется, развивается отечность,
• поверхность кожи покрывается глубокими трещинами, пузырьки лопаются, образуются раны,
• при распространении грибка на ногти они разрушаются и постепенно отслаиваются от эпидермиса.

Медикаментозное лечение

Если кожа между пальцами чешется, появились признаки воспаления, необходимо обратиться к врачу.

На фото видно, что проявления грибка похожи с симптомами дерматита, поэтому только специалист может точно диагностировать заболевание и назначить лечение.

В домашних условиях применяют эффективные средства в таблетированной форме и мази с противогрибковым действием. Перечень самых популярных аптечных препаратов против микоза:

• Гризеофульвин (мазь, суспензия, таблетки). Принимается внутрь и наносится на проблемные участки тела, что помогает быстрее избавиться от недуга. Длительность терапии определяет врач, основываясь на тяжести состояния больного.
• Тербинафин. Хороший препарат, который помогает в борьбе с большим количеством патогенных микроорганизмов.
• Флуконазол. Выпускается в виде таблеток, сиропа, капсул. В особенно тяжелых случаях может применяться для внутривенного введения.
• Клотримазол. Борется с большинством видов грибковой инфекции, который имеет много лекарственных форм — крем, спрей, мазь, лосьон.
• Сертаконазол. Эффективный крем от грибка, который рекомендуется наносить на проблемные участки тела не меньше двух раз в сутки.

Лечение любой формы микоза должно происходить не менее месяца, что гарантирует стойкий положительный результат.

Терапия домашними средствами

Лечение грибка может осуществляться с применением народных средств, приготовленных в домашних условиях. Они помогают быстро избавиться от беспокоящих симптомов и гарантируют стойкий результат.

Солевые и содовые ванны

Справиться с грибковой инфекцией между пальцами ног можно с помощью ножной ванночки:

1. В теплую воду добавляют немного соли и соды из расчета 1 чайная ложка каждого компонента на литр жидкости.
2. В полученной смеси парят ноги в течение 20 минут.
3. После процедуры при помощи пемзы удаляют ороговевшие ткани.
4. Быстрый положительный результат наблюдают, если делать процедуры ежедневно перед сном.

Травяные ванночки

Врачи советуют использовать чистотел, подорожник, ромашку, взятые в равных частях. Три столовых ложки сбора заливают литром кипятка и выдерживают не меньше 15 минут. Теплый настой используют для ножных ванночек. Процедуру нужно проводить не меньше 20 минут каждый день. После ванночки ноги обрабатывают пемзой, после чего наносят любой антисептический состав — йод, перекись, что еще больше усилит лечебный эффект.

Примочки с уксусом

Кусочек ваты смачивают в уксусе, прикладывают к проблемным зонам, фиксируют пленкой. Компресс нужно держать не меньше 5 минут, после чего ноги промывают теплой водой.

Важное условие для эффективного лечения — перед процедурой кожу необходимо хорошо распарить, что улучшит проникновение антисептических веществ в пораженный грибком эпидермис.

Йод

Средство обладает выраженными противогрибковыми свойствами. Для лечения берут ватную палочку или диск, смачивают в йоде и обрабатывают проблемные участки. Процедуру рекомендуется проводить утром и вечером.

При помощи йода можно делать ванночки. Для этого в таз с подогретой водой добавляют чайную ложку препарата. В полученном растворе парят ноги в течение 15 минут.

Марганцовка

Для лечения необходимо в теплую воду добавить небольшое количество порошка, чтобы она приобрела слабый розоватый оттенок. В растворе необходимо смочить ватный тампон и приложить его между пальцами, где локализуется инфекция. Через 20 минут ноги нужно вымыть водой. Проводить процедуру необходимо каждый день.

Прополис

Продукт можно использовать несколькими способами:

1. В настойке прополиса смачивают кусочек ваты и прикладывают к проблемному участку. Процедуру лучше всего выполнять вечером и держать компресс всю ночь. При остром воспалительном процессе настойку можно наносить на кожу несколько раз с периодичностью 3—4 часа.
2. Сухой прополис заливают водой в пропорции 1:2. Смесь нужно подержать на водяной бане в течение 20 минут. Охлажденную жидкость используют для ножных ванночек. На 1 л воды берут 10 мл настоя. Длительность процедуры — 15 минут.
3. Сухой прополис тщательно смешивают со сливочным маслом в пропорции 1:2. Полученную мазь наносят на пораженную кожу и не смывают. Манипуляции следует повторять ежедневно.

Лук и чеснок

Существует много эффективных средств лечения микоза на основе этих растений, что объясняется их выраженными антибактериальными свойствами. Самые популярные рецепты:

1. Измельченный чеснок смешивают со сливочным маслом в одинаковых пропорциях. Полученную мазь наносят на затронутую грибком кожу, обматывают бинтом и держат всю ночь.
2. Столовую ложку сока, полученного из чеснока, смешивают с таким же количеством медицинского спирта. К лекарству добавляют еще две столовых ложки воды. Готовое средство используют для обработки стоп и пальцев ежедневно перед сном.
3. Зубчик чеснока необходимо разрезать пополам, обмакнуть его в соль и натереть пораженную грибковой инфекцией кожу. Манипуляцию повторяют ежедневно до достижения положительного результата.
4. Проблемный участок обрабатывают чистым луковым соком. Если в процессе выполнения процедуры ощущается сильное жжение, его разрешается смешать с таким же объемом вазелина.

https://www.youtube.com/watch?v=FJ97yc2iFQg

Другие методы

Существует много других эффективных рецептов в борьбе с грибковой инфекцией:

1. Столовую ложку нашатырного спирта смешивают с 210 мл воды. В жидкости необходимо смочить кусочек бинта или мягкой ткани и приложить к проблемному месту. Сверху обмотать полиэтиленом, надеть носок и оставить компресс на ночь. Утром все снимают, а ногу промывают в чистой воде.
2. На предварительно распаренную кожу наносят березовый деготь. Через 1,5 часа, кожу очищают при помощи салфетки. После процедуры ноги рекомендуется не мыть два дня, потом повторить процедуру.
3. Куркуму необходимо развести соком лимона, чтобы получить смесь пастообразной консистенции. Ее наносят на участки между пальцами и держат 15 минут.
4. В равных пропорциях соединяют чистый морковный сок и уксусную эссенцию. В полученном составе смачивают вату и обрабатывают проблемную кожу.

Диетические рекомендации для укрепления иммунной системы и борьбы с грибковыми инфекциями

Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья иммунной системы и может помочь в борьбе с грибковыми инфекциями. Вот несколько диетических рекомендаций, которые могут укрепить вашу иммунную систему и помочь предотвратить или бороться с грибковыми инфекциями:

1. Пробиотики и пребиотики: Продукты, богатые пробиотиками (такие как кефир, натуральный йогурт, квашеная капуста) и пребиотиками (например, чеснок, лук, бананы), поддерживают работу кишечного микробиома, что положительно сказывается на иммунной системе.
2. Богатая антиоксидантами пища: Фрукты и овощи, особенно ярких цветов (болгарский перец, морковь, томаты, зелень, ягоды), содержат антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений и поддерживают здоровье иммунной системы.
3. Источники омега-3 жирных кислот: Рыба (особенно жирные сорта, такие как сельдь, лосось, макрель) и льняное семя богаты омега-3 жирными кислотами, которые способствуют снижению воспаления в организме.
4. Цельнозерновые продукты: Замените очищенные зерна на цельнозерновые (цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа), которые обладают высоким содержанием клетчатки, полезной для иммунитета.
5. Питательные вещества: Убедитесь, что ваш рацион включает продукты, богатые витамином C (цитрусовые, киви, клубника), витамином D (жирная рыба, яичный желток, усиленные продукты), цинком (мясо, орехи, семена) и селеном (бразильский орех, морепродукты, семена подсолнечника), которые важны для поддержания здоровой иммунной системы.
6. Ограничение сахара и переработанных продуктов: Избыток сахара и переработанных продуктов может подавлять иммунную функцию. Стремитесь сократить их потребление.
7. Достаточное употребление жидкости: Поддержание гидратации важно для всех аспектов здоровья, включая иммунную функцию. Пейте воду, травяные чаи и употребляйте продукты с высоким содержанием воды.

Включение этих диетических принципов в свой ежедневный рацион может помочь укрепить вашу иммунную систему и улучшить способность организма бороться с грибковыми инфекциями.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращение к специалисту становится необходимостью в следующих ситуациях:

1. Отсутствие улучшения: Если после нескольких недель применения домашних средств и методик лечения заметного улучшения не произошло, необходимо обратиться за медицинской помощью для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения.
2. Ухудшение симптомов: Появление усиления красноты, отека, боли, жжения или распространение инфекции требует немедленной консультации с врачом.
3. Сопутствующие заболевания: Люди с иммунодефицитными состояниями, диабетом или другими заболеваниями, повышающими риск развития осложнений, должны обратиться к врачу при первых признаках грибковой инфекции.
4. Появление вторичной инфекции: Если на месте поражения появляются признаки бактериальной инфекции, такие как гной, необычная отечность или сильная боль, необходим срочный осмотр врача.

Возможные осложнения при самолечении

Самолечение без точного знания причины инфекции и подбора адекватного лечения может привести к ряду осложнений:

• Распространение инфекции: Грибковая инфекция может распространиться на другие участки кожи или даже внутренние органы, особенно у лиц с ослабленным иммунитетом.
• Вторичная инфекция: Неправильный уход и лечение поврежденных участков кожи могут создать условия для проникновения бактериальной инфекции.
• Постоянные изменения кожи: Затягивание лечения может привести к постоянным изменениям в структуре кожи, таким как утолщение или изменение цвета.
• Аллергические реакции: Неподходящие домашние средства могут вызвать аллергические реакции, ухудшающие состояние кожи.

Поэтому при наличии вышеуказанных симптомов или в случае сомнений в эффективности выбранного метода лечения важно обратиться к специалисту для точной диагностики и подбора эффективного и безопасного курса терапии.

Профилактика

Чтобы предотвратить заражение грибковой инфекцией, необходимо придерживаться простых правил:

• Не следует носить чужую обувь или ходить необутым в общественных местах.
• В любое время года необходимо полноценно питаться, чтобы организм не испытывал недостатка каких-либо веществ.
• Обувь должна быть подобрана по размеру, не тереть и способствовать циркуляции воздуха. Лучше всего отдать предпочтение моделям из натуральной кожи.
• Ежедневно следует мыть ноги, уделяя должное внимание зоне между пальцами. После каждой процедуры необходимо тщательно вытирать кожу.
• При появлении признаков грибка рекомендуется всю одежду стирать при температуре не меньше 60 °C, что приведет к уничтожению патогенной микрофлоры.

Отзывы

Лечение грибка, поразившего межпальцевую зону, должно происходить комплексно с применением аптечных или народных средств.

Эффективность многих из них подтверждена отзывами больных:

Ольга, 49 лет. Несколько лет безуспешно боролась с грибком ног, пока не посетила одного очень хорошего врача. Он посоветовал перед применением каждой противогрибковой мази хорошо пропаривать стопы в содово-солевом растворе. Это мне реально помогло справиться с проблемой уже за 1,5 месяца.

Роман, 36 лет. Заразился грибком в спортзале и сразу пошел к врачу. Он посоветовал применить спиртовую настойку прополиса, что мне очень помогло. Шелушение и зуд исчезли буквально за две недели лечения.

Валерия, 28 лет. Часто хожу в открытой обуви, поэтому с грибком кожи знакома не понаслышке. Подруга посоветовала использовать марганцовку, которая помогла буквально с первых дней применения. Спустя месяц я вовсе забыла об этой проблеме.

Заключение

В заключение, мы рассмотрели различные домашние способы и народные средства для лечения грибка между пальцами ног, включая поддержание надлежащей гигиены, использование натуральных антисептиков и соответствующее питание для укрепления иммунной системы. Однако важно понимать, что успешное лечение требует комплексного подхода.

Это означает не только применение местных средств, но и корректировку образа жизни, включая диету и личную гигиену, а в случае отсутствия улучшения или ухудшения симптомов — обязательное обращение к специалисту. Своевременное и правильное лечение поможет избежать возможных осложнений и эффективно решить проблему грибковой инфекции.